El pasado fin de semana, mis
compañeros del CAEP Soria y yo nos desplazamos al CAR de Madrid, para realizar
la primera jornada de Test de Referencia de la FETRI.
Debíamos realizar 2 test, uno de
carrera que consistía en correr 5’ intentando recorrer el máximo de metros
posibles. El otro test era de natación, realizando 30’ de nado continuo
intentando hacer el máximo de metros posibles.
El sábado por la mañana,
realizamos en primer lugar el test de los 5’ de carrera. Las buenas sensaciones
aparecieron, para realizar unos 1675m, a ritmo de 2:59, que para las alturas en
las que nos encontramos, estoy más que
satisfecho.
Ya por la tarde, nos tocó
realizar el test de natación. Al final 2315m, a ritmo medio de 1:17, mejorando
la marca del año pasado.
En líneas generales contento,
pues a pesar de las pocas semanas de entrenamientos que llevamos, el cuerpo ya
empieza a carburar bien.
Saludos y buenos entrenos!
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