El pasado lunes 4 de Noviembre, comencé mi nueva temporada. Una nueva etapa marcada de cambios.
El principal cambio es que tras dos años becado en el CAEP Soria y el cierre de su sección de triatlón, vuelvo a casa. Dos años de grandes experiencias, donde he conocido a grandes personas.
El otro de los grandes cambios, es que este año me he puesto bajo la tutela de Víctor González y el equipo de el Cantón de Otero, para que dirijan mis entrenamientos. Muy contento por el contar con su respaldo para esta nueva temporada.
De momento ya llevo 2 semanas de entrenamientos, resumidas en agujetas! La verdad es que me lo estoy pasando genial en esta pretemporada, la única pega quizás es que el tiempo no está respetando demasiado.
Por otro lado, este pasado viernes se celebró la Gala de final de temporada del triatlón cántabro. Donde recibí una mención especial y un pequeño obsequio por mis resultados de esta temporada. Muy agradecido a la federación por el detalle.
Así que a seguir entrenando, pronto os contaré alguna novedad más.
Saludos y kilómetros!!
domingo, 17 de noviembre de 2013
miércoles, 6 de noviembre de 2013
LLEGAN LAS REBAJAS EN CCILU
En Ccilu se han vuelto locos y se adelantan a las navidades. LLEGAN LAS REBAJAS!!
Al comprar tus zapatillas Ccilu en http://www.ccilu.es/shop/ introduce el código:
desc30scorrea
y te beneficiarás de un 30% de descuento en tus compras. Aprovecha la oportunidad!!
Saludos y kilómetros!
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miércoles, 30 de octubre de 2013
CCILU
Como ya anuncié unos días atrás en las redes sociales, para esta temporada contaré con la colaboración de la marca japonesa CCILU. Referentes mundiales en calzado casual, con unos diseños espectaculares.
Aunque si algo les caracteriza por antonomasia es su comodidad. Ideales para después de entrenar, ya forman parte indispensable de mi "entrenamiento invisible".
Yo ya he podido probar los modelos AMAZON SUMMER BLUE MEN
y CRAIGS HERO RED.
Os dejo aquí el enlace a su página, para que la echéis un vistazo.
http://www.ccilu.es/
Muy agradecido de su ayuda para esta nueva temporada que está a punto de arrancar.
Saludos y kilómetros.
Aunque si algo les caracteriza por antonomasia es su comodidad. Ideales para después de entrenar, ya forman parte indispensable de mi "entrenamiento invisible".
Yo ya he podido probar los modelos AMAZON SUMMER BLUE MEN
y CRAIGS HERO RED.
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http://www.ccilu.es/
Muy agradecido de su ayuda para esta nueva temporada que está a punto de arrancar.
Saludos y kilómetros.
domingo, 27 de octubre de 2013
ESSAX
Tiempo de descanso y tiempo para ir cerrando las colaboraciones de cara a la próxima temporada 2014.
De este modo, me complace anunciaros, que esté año contaré con la ayuda de ESSAX, pues me proporcionará sillines para la bici.
Estos han sido los modelos elegidos:
Para carretera usaré el Adrenaline R, ideal para competición por su ligereza.
Para montaña usaré el Adrenaline XC, ligero y cómodo a la vez.
Y por último, para triatlón (quizás monte una cabra para la próxima temporada), usaré el Oahu-P.
Tenéis una amplia gama de sillines, así que si estáis pensando en cambiarlo, echad un vistazo a su página ;)
http://www.essaxshop.es/
De momento ya he podido probar el Adrenaline XC para montaña y estoy encantado con las sensaciones encima de él.
Muy agradecido por su colaboración y sobre todo por su predisposición a trabajar juntos.
Saludos y kilómetros!
De este modo, me complace anunciaros, que esté año contaré con la ayuda de ESSAX, pues me proporcionará sillines para la bici.
Estos han sido los modelos elegidos:
Para carretera usaré el Adrenaline R, ideal para competición por su ligereza.
Para montaña usaré el Adrenaline XC, ligero y cómodo a la vez.
Y por último, para triatlón (quizás monte una cabra para la próxima temporada), usaré el Oahu-P.
Tenéis una amplia gama de sillines, así que si estáis pensando en cambiarlo, echad un vistazo a su página ;)
http://www.essaxshop.es/
De momento ya he podido probar el Adrenaline XC para montaña y estoy encantado con las sensaciones encima de él.
Muy agradecido por su colaboración y sobre todo por su predisposición a trabajar juntos.
Saludos y kilómetros!
lunes, 21 de octubre de 2013
TRIATLÓN DE SANTANDER Y CIERRE DE TEMPORADA
Y llegamos al tan ansiado final de temporada. Última competición, último triatlón y cerramos temporada.
Tras una semana complicada con gripe, viaje de vuelta de Chipre a mitad de semana y otros inconvenientes, los entrenos fueron un desastre.
Así que me presenté en el Triatlón de Santander con muchas dudas sobre mi rendimiento, pero con ganas de disfrutar y dar guerra.
A las 12 del mediodía, con la mar como un plato, se dió la salida sobre la segunda playa del Sardinero.
De forma caótica, como es habitual en estas pruebas. Aunque en esta ocasión un poco más si cabe, pues hicieron una cámara de llamadas para colocarnos en la línea de salida y no funcionó.
Bocinazo y carrera hacia el agua. Braceo rápido, sin apenas coger agua, pero enseguida me coloco en posiciones delanteras. Paso por la primera boya, complicado y entre golpes. Ivan Cazorla pasa primero. Es un gran nadador, y sobretodo se orienta a la perfección en el mar, así que me coloco tras su estela, e intento ahorrar esfuerzos.
Tocamos tierra y compruebo que hemos abierto hueco. Larga carrera por la arena hasta llegar a nuestras bicis. Cambio correcto y a dar pedales.
Entro en la S-20, por delante 20 kilómetros repartidos en 5 vueltas. Enseguida viene el AVE Felipe Santamaría, con varios triatletas a rebufo. Soy cazado antes de finalizar la primera vuelta y me uno al grupo, formando un quinteto cabecero con Felipe, Guillermo, Mario Arias, Garrido y un servidor.
Felipe que se juega el circuito cántabro ante Pelayo, no mira para atrás y tira y tira y tira, sin pedir relevo. Las sensaciones sobre las dos ruedas son muy malas, llevo muchos calambres y este ritmo constante me está desgastando considerablemente.
Llegamos a la T2, me despisto un poco pero enseguida lo arreglo y me calzo rápido las zapatillas. A correr. Salgo fuerte, a la caza de Garrido. Consigo alcanzarle e intento "marcar el territorio", pero hoy es imposible, llevo calambres hasta en las orejas. Me saca unos metros, aprieto los dientes y cierro los ojos, pero no hay manera de acercarse. Los calambres van a más, acorto zancada e intento aumentar la frecuencia, pero ni por esas. Por detrás vienen apretando Felipe, Mario Arias y Guillermo Ruiz, por lo que no me puedo relajar.
Última vuelta e intento disfrutar. El público me anima a cada paso, incluso compañeros triatletas me dan ánimos cuando me cruzo con ellos. GRACIAS. Y es que el ambiente durante la carrera fue espectacular.
Finalmente, entro en meta en segunda posición, pero tras la descalificación de Jaime Garrido, resulté ganador. Felicitar también desde aquí a Felipe Santamaría por su victoria final en el circuito Caja Cantabria, y por su actitud en carrera, y también a Pelayo que lo luchó hasta el final.
Así que finalicé temporada con buen sabor de boca, disputando las carreras a pesar de toda la fatiga acumulada.
El balance de esta temporada lo dejo para el próximo post ;)
Saludos y kilómetros!
Tras una semana complicada con gripe, viaje de vuelta de Chipre a mitad de semana y otros inconvenientes, los entrenos fueron un desastre.
Así que me presenté en el Triatlón de Santander con muchas dudas sobre mi rendimiento, pero con ganas de disfrutar y dar guerra.
A las 12 del mediodía, con la mar como un plato, se dió la salida sobre la segunda playa del Sardinero.
De forma caótica, como es habitual en estas pruebas. Aunque en esta ocasión un poco más si cabe, pues hicieron una cámara de llamadas para colocarnos en la línea de salida y no funcionó.
Bocinazo y carrera hacia el agua. Braceo rápido, sin apenas coger agua, pero enseguida me coloco en posiciones delanteras. Paso por la primera boya, complicado y entre golpes. Ivan Cazorla pasa primero. Es un gran nadador, y sobretodo se orienta a la perfección en el mar, así que me coloco tras su estela, e intento ahorrar esfuerzos.
Tocamos tierra y compruebo que hemos abierto hueco. Larga carrera por la arena hasta llegar a nuestras bicis. Cambio correcto y a dar pedales.
Entro en la S-20, por delante 20 kilómetros repartidos en 5 vueltas. Enseguida viene el AVE Felipe Santamaría, con varios triatletas a rebufo. Soy cazado antes de finalizar la primera vuelta y me uno al grupo, formando un quinteto cabecero con Felipe, Guillermo, Mario Arias, Garrido y un servidor.
Felipe que se juega el circuito cántabro ante Pelayo, no mira para atrás y tira y tira y tira, sin pedir relevo. Las sensaciones sobre las dos ruedas son muy malas, llevo muchos calambres y este ritmo constante me está desgastando considerablemente.
Llegamos a la T2, me despisto un poco pero enseguida lo arreglo y me calzo rápido las zapatillas. A correr. Salgo fuerte, a la caza de Garrido. Consigo alcanzarle e intento "marcar el territorio", pero hoy es imposible, llevo calambres hasta en las orejas. Me saca unos metros, aprieto los dientes y cierro los ojos, pero no hay manera de acercarse. Los calambres van a más, acorto zancada e intento aumentar la frecuencia, pero ni por esas. Por detrás vienen apretando Felipe, Mario Arias y Guillermo Ruiz, por lo que no me puedo relajar.
Última vuelta e intento disfrutar. El público me anima a cada paso, incluso compañeros triatletas me dan ánimos cuando me cruzo con ellos. GRACIAS. Y es que el ambiente durante la carrera fue espectacular.
Finalmente, entro en meta en segunda posición, pero tras la descalificación de Jaime Garrido, resulté ganador. Felicitar también desde aquí a Felipe Santamaría por su victoria final en el circuito Caja Cantabria, y por su actitud en carrera, y también a Pelayo que lo luchó hasta el final.
Así que finalicé temporada con buen sabor de boca, disputando las carreras a pesar de toda la fatiga acumulada.
El balance de esta temporada lo dejo para el próximo post ;)
Saludos y kilómetros!
miércoles, 16 de octubre de 2013
BRONCE CTO. DEL MUNDO BIATLÓN
Hasta Limassol, Chipre, me tocó desplazarme para participar en un nueva edición de este campeonato mundial.
A las 4,30 de la tarde, hora local, se dió la salida. Por delante 1500 m. de carrera a pie, repartidos en 3 vueltas, 200m de natación, para finalizar corriendo 1500 m. de nuevo.
Bocinazo y salida a mil por hora. Pronto se forma un grupito de 4 integrantes, entre los que me incluyo. El ritmo es vivo, pero me siento cómodo. Es en la última vuelta donde decido apretar un poco, con el objetivo de entrar primero a la transición y realizar un cambio rápido y limpio.
Dicho y hecho, consigo un par de segundos de ventaja. Fuera zapatillas y al agua. Voy a tope. Llego a mitad del sector acuático y compruebo que la ventaja sigue siendo la misma que cuando me tiré a nadar, mínima. Aprieto un poco más y afronto los últimos metros del sector acuático.
Por fin toco tierra. Nuevo cambio, me calzo rápido y afronto los últimos 1500 metros de carrera a pie. Al salir de la segunda transición me cantan 7'' de ventaja. Por detrás se acercan dos corredores, un francés y un checo. Vienen juntos y muy fuerte. Al término de la segunda vuelta me dan caza. El francés llega y se marcha con un ritmo imposible. El representante de la República Checa se resguarda tras mi estela.
Arriesgo y decido salir a por el francés y así intentar soltar a "mi compañero de viaje". Cambio, pero poco me dura la alegría y no consigo mi objetivo. Ahora le dejo la responsabilidad al checo. Últimos doscientos metros. El francés parece ya inalcanzable y el checo lanza su ataque. Me pego a él, pero me va sacando de punto, sigo apretando....un poco más.... lanzo mi sprint final, me coloco a su par, pero es en ese instante cuando vuelve a cambiar y se va.
Las piernas me arden, la garganta ,seca a consecuencia de un salado Mediterráneo, y el corazón parece salirse de su sitio.
Entro en meta en 3ª posición, exhausto, no había un gramo más de fuerza.
Con el paso de los días, ya en frío, estoy más que satisfecho con el resultado y mi rendimiento.
Además quería agradecer desde aquí a la empresa de encofrados y construcciones MARGONTI, que me ha sufragado los gastos del viaje, para que pudiese acudir a la cita. A mis amigos de TRIBIKE, que cada día me dan ese plus de motivación para salir a entrenar, y al míster, que ha conseguido una puesta a punto más que buena en tiempo récord.
No puedo olvidarme tampoco de mis amigos asturianos, que me hicieron mucho más ameno el viaje.
Y como no agradecer a todos los que me habéis felicitado, estoy impresionado de todas las felicitaciones que he recibido, GRACIAS.
Saludos y kilómetros!
A las 4,30 de la tarde, hora local, se dió la salida. Por delante 1500 m. de carrera a pie, repartidos en 3 vueltas, 200m de natación, para finalizar corriendo 1500 m. de nuevo.
Bocinazo y salida a mil por hora. Pronto se forma un grupito de 4 integrantes, entre los que me incluyo. El ritmo es vivo, pero me siento cómodo. Es en la última vuelta donde decido apretar un poco, con el objetivo de entrar primero a la transición y realizar un cambio rápido y limpio.
Dicho y hecho, consigo un par de segundos de ventaja. Fuera zapatillas y al agua. Voy a tope. Llego a mitad del sector acuático y compruebo que la ventaja sigue siendo la misma que cuando me tiré a nadar, mínima. Aprieto un poco más y afronto los últimos metros del sector acuático.
Por fin toco tierra. Nuevo cambio, me calzo rápido y afronto los últimos 1500 metros de carrera a pie. Al salir de la segunda transición me cantan 7'' de ventaja. Por detrás se acercan dos corredores, un francés y un checo. Vienen juntos y muy fuerte. Al término de la segunda vuelta me dan caza. El francés llega y se marcha con un ritmo imposible. El representante de la República Checa se resguarda tras mi estela.
Arriesgo y decido salir a por el francés y así intentar soltar a "mi compañero de viaje". Cambio, pero poco me dura la alegría y no consigo mi objetivo. Ahora le dejo la responsabilidad al checo. Últimos doscientos metros. El francés parece ya inalcanzable y el checo lanza su ataque. Me pego a él, pero me va sacando de punto, sigo apretando....un poco más.... lanzo mi sprint final, me coloco a su par, pero es en ese instante cuando vuelve a cambiar y se va.
Las piernas me arden, la garganta ,seca a consecuencia de un salado Mediterráneo, y el corazón parece salirse de su sitio.
Entro en meta en 3ª posición, exhausto, no había un gramo más de fuerza.
Con el paso de los días, ya en frío, estoy más que satisfecho con el resultado y mi rendimiento.
Además quería agradecer desde aquí a la empresa de encofrados y construcciones MARGONTI, que me ha sufragado los gastos del viaje, para que pudiese acudir a la cita. A mis amigos de TRIBIKE, que cada día me dan ese plus de motivación para salir a entrenar, y al míster, que ha conseguido una puesta a punto más que buena en tiempo récord.
No puedo olvidarme tampoco de mis amigos asturianos, que me hicieron mucho más ameno el viaje.
Y como no agradecer a todos los que me habéis felicitado, estoy impresionado de todas las felicitaciones que he recibido, GRACIAS.
Saludos y kilómetros!
martes, 1 de octubre de 2013
ÚLTIMA SEMANA Y MILLA DE PUENTE VIESGO
Los entrenos siguen su curso, aunque a estas alturas de temporada el cuerpo y sobretodo la cabeza dan ya sus últimos coletazos.
La semana pasada fue un poco rara, tras la competición y el viaje de vuelta el cuerpo quedó resentido y me costó más de lo normal recuperarme. No obstante, salió una semana más que buena en cuanto a calidad se refiere.
El sábado fue un día divertido. Por la mañana, mis amigos de Tribike me invitaron a realizar un test de bicicletas con campagnolo electrónico. Una salida amena y diferente, donde no faltó algún calentón que otro. Desde aquí os invito a que os apuntéis a próximos test que organizarán.
Por la tarde, con ganas de quitarme la "carbonilla" y sentirme rápido, me apunté a la milla de Puente Viesgo. Cogí mi uniforme del Atletismo Torrelavega y allí me planté. Salí en la prueba senior, con todos los gallos del panorama cántabro y algún invitado de lujo como Miguel Quesada o Reyes Estévez.
Hacía años que no corría una prueba de este tipo, por lo que mis dudas sobre mi rendimiento eran grandes.
Se da la salida y a tope desde el primer metro. En los primeros instantes de la prueba voy de los últimos, pero aprieto y enseguida me coloco a rebufo del primer grupo. Los metros van pasando y el ácido láctico me invade.
Llego a la última recta en sexta posición con un par de metros perdidos sobre el trío cabecero. Todos cambian y me abren metros con una facilidad pasmosa.
Finalmente entro 7º en meta con un tiempo de 4'26''. Más que contento con el tiempo y con mi rendimiento, pues en una prueba tan explosiva me supe defender.
Saludos y kilómetros.
La semana pasada fue un poco rara, tras la competición y el viaje de vuelta el cuerpo quedó resentido y me costó más de lo normal recuperarme. No obstante, salió una semana más que buena en cuanto a calidad se refiere.
El sábado fue un día divertido. Por la mañana, mis amigos de Tribike me invitaron a realizar un test de bicicletas con campagnolo electrónico. Una salida amena y diferente, donde no faltó algún calentón que otro. Desde aquí os invito a que os apuntéis a próximos test que organizarán.
Por la tarde, con ganas de quitarme la "carbonilla" y sentirme rápido, me apunté a la milla de Puente Viesgo. Cogí mi uniforme del Atletismo Torrelavega y allí me planté. Salí en la prueba senior, con todos los gallos del panorama cántabro y algún invitado de lujo como Miguel Quesada o Reyes Estévez.
Hacía años que no corría una prueba de este tipo, por lo que mis dudas sobre mi rendimiento eran grandes.
Se da la salida y a tope desde el primer metro. En los primeros instantes de la prueba voy de los últimos, pero aprieto y enseguida me coloco a rebufo del primer grupo. Los metros van pasando y el ácido láctico me invade.
Llego a la última recta en sexta posición con un par de metros perdidos sobre el trío cabecero. Todos cambian y me abren metros con una facilidad pasmosa.
Finalmente entro 7º en meta con un tiempo de 4'26''. Más que contento con el tiempo y con mi rendimiento, pues en una prueba tan explosiva me supe defender.
Saludos y kilómetros.
jueves, 26 de septiembre de 2013
VICTORIA TRIWHITE DE CARBONERAS
Increíble jornada triatlética la
que viví el pasado fin de semana en la localidad almeriense de Carboneras.
A las 6 de la tarde, se dio la
salida sprint de este bonito triatlón. El recorrido era sencillo, un rectángulo
con cuatro boyas sobre el Mediterráneo. El mar estaba un poco picado, como a mí
me gusta.
Bocinazo de salida, cinco pasos y
al agua. Salgo fuerte para evitar los temidos golpes. Enseguida me coloco en
cabeza, manteniendo un ritmo alto. Las olas no son muy grandes, pero si lo
suficiente para descuadrarte la brazada y pelearte con el agua más de lo
normal. Así que me concentro bien e intento cuadrar mis brazadas con las olas.
Dicho y hecho, lo consigo y mi nado se vuelve mucho más económico y rápido.
Toco tierra encabezando la
prueba. Larga transición hasta encontrar mi bici. Al salir de la transición me
cruzo con mis perseguidores. Más adelante, mi padre me canta 50’’ de diferencia.
No me lo pienso y salgo a tope en bici.
Los primeros kilómetros son de
subida, subo sentado, con buena frecuencia. Enseguida llego al tramo de falso
llano donde intento aumentar el ritmo. Al paso por la primera de las dos
vueltas, me dicen que he abierto hueco y que mi ventaja ya está en 1’15’’.
Encaro la segunda vuelta, aunque
esta vez tengo que aflojar un poco, pues el flato amenaza con aparecer. La
subida la hago mejor que en el primer paso, pero en el llano me cuesta más
lanzar la bici. De vuelta en Carboneras y a correr.
En la segunda vuelta, el grupo
perseguidor me ha recortado tiempo y me bajo a correr con una ventaja de unos
50-55’’. “Hay que correr, regula” – pienso mientras afronto los primeros metros
del tramo pedestre.
Las piernas no van tan sueltas
como en otras ocasiones, pero aún así responden bien. El recorrido a pie
transcurría a lo largo del paseo marítimo, para después adentrarnos en la
ciudad y acabar junto al castillo de Carboneras.
En la primera de las dos vueltas
compruebo que vienen fuerte por detrás, por lo que no me puedo relajar. Paso
por la primera vuelta, el público me anima y avivo el ritmo un poco más. Pero
es mero espejismo, el flato me vuelve a amenazar y tengo que aflojar un poco.
Regular y paciencia. Que largos
se hacen 5 kilómetros. Por fin encaro la recta de meta, Felipe Gutiérrez me
anuncia como el ganador de la prueba. Levanto la cinta y sonrío. Más que
contento por esta nueva victoria, y por la confianza y moral que me da, de cara
al final de esta temporada. Dar la enhorabuena a la organización, pues salió un triatlón realmente "chulo" con unos recorridos increíbles.
Saludos y kilómetros!
miércoles, 18 de septiembre de 2013
TRIATLÓN DE BARAKALDO
Tras la suspensión del triatlón de San Vicente y con el gusanillo de la competición en el cuerpo, decidí buscar un triatlón y así poder apaciguar un poco dicho "gusanillo".
Así que el pasado domingo me planté en la línea de salida del Triatlón de Barakaldo. El día estaba gris y desapacible para la práctica deportiva, pero había que ponerse a ello.
A las 11 de la mañana se daba la salida sobre la sucia ría de Barakaldo. No nos dejaron calentar en el agua, y ahí vino el primero de los inconvenientes del día. Hombros duros como piedras, agobio dentro del neopreno y no acababa de carburar la máquina.
En la primera de las cuatro boyas que había que recorrer voy en paralelo con Jon Unanue, pero no me encuentro bien y decido ponerme a pies para guardar lo máximo posible. No voy bien y Jon me empieza a abrir metros con mucha facilidad.
No me agobio e intento llevar un ritmo fuerte, teniéndole como referencia. Salgo del agua en 2ª posición, a unos 30" de cabeza.
Lenta transición y a pedalear. Por delante Jon me aventaja ya en mucho tiempo como para intentar darle caza yo solo. Enseguida veo que viene cerca un grupito de tres, donde va mi compañero de equipo el Junior Dani García.
Me dan caza y nos ponemos a colaborar. El circuito, lleno de badenes y pintura es peligroso. Además, al comenzar el segmento ciclista comienza a llover, por lo que hay que ir con más cuidado aún.
Pasan los kilómetros y me voy encontrando mejor. Las diferencias se mantienen, tanto con la cabeza de la prueba como con nuestros perseguidores.
Llegamos a la T2, me bajo el primero y salgo rápido a correr.
Carrera sin sobresaltos por las calles de Barakaldo, aunque el recorrido era bastante confuso pues faltaban voluntarios en los cruces que te indicasen el camino.
Finalmente entro en meta en 2ª posición, detrás de Jon Unanue. Completaría el podio mi amigo Pelayo, que se está marcando una temporada de 10.
Satisfecho con el resultado, aunque creo que el no calentar me perjudicó bastante. Un buen día de calidad y por lo menos matamos ese "gusanillo competitivo".
Saludos y kilómetros!
Así que el pasado domingo me planté en la línea de salida del Triatlón de Barakaldo. El día estaba gris y desapacible para la práctica deportiva, pero había que ponerse a ello.
A las 11 de la mañana se daba la salida sobre la sucia ría de Barakaldo. No nos dejaron calentar en el agua, y ahí vino el primero de los inconvenientes del día. Hombros duros como piedras, agobio dentro del neopreno y no acababa de carburar la máquina.
En la primera de las cuatro boyas que había que recorrer voy en paralelo con Jon Unanue, pero no me encuentro bien y decido ponerme a pies para guardar lo máximo posible. No voy bien y Jon me empieza a abrir metros con mucha facilidad.
No me agobio e intento llevar un ritmo fuerte, teniéndole como referencia. Salgo del agua en 2ª posición, a unos 30" de cabeza.
Lenta transición y a pedalear. Por delante Jon me aventaja ya en mucho tiempo como para intentar darle caza yo solo. Enseguida veo que viene cerca un grupito de tres, donde va mi compañero de equipo el Junior Dani García.
Me dan caza y nos ponemos a colaborar. El circuito, lleno de badenes y pintura es peligroso. Además, al comenzar el segmento ciclista comienza a llover, por lo que hay que ir con más cuidado aún.
Pasan los kilómetros y me voy encontrando mejor. Las diferencias se mantienen, tanto con la cabeza de la prueba como con nuestros perseguidores.
Llegamos a la T2, me bajo el primero y salgo rápido a correr.
Carrera sin sobresaltos por las calles de Barakaldo, aunque el recorrido era bastante confuso pues faltaban voluntarios en los cruces que te indicasen el camino.
Finalmente entro en meta en 2ª posición, detrás de Jon Unanue. Completaría el podio mi amigo Pelayo, que se está marcando una temporada de 10.
Satisfecho con el resultado, aunque creo que el no calentar me perjudicó bastante. Un buen día de calidad y por lo menos matamos ese "gusanillo competitivo".
Saludos y kilómetros!
martes, 10 de septiembre de 2013
HARD-WORKING....
El verano ya llega a su fin, y con ello aparecen las últimas competiciones.
Para ello, hemos preparado con mimo estas últimas citas del calendario, por lo que Agosto ha sido un mes duro.
El pasado fin de semana me desplacé hasta Palencia para correr una nueva edición de los 10 kms de esta ciudad. En la salida, más de 1000 participantes. A pesar de llevar un dorsal alto, me hice el remolón y conseguí colocarme en primera fila. Salida lenta y por delante 10 largos kilómetros.
Enseguida se forma un grupito de 10 en cabeza entre los que me incluyo. Al paso por el 2000 el tiempo es de 6:30. Uno de los integrantes del grupo cambia y se marcha hacia la victoria con suma facilidad.
Por detrás nadie quiere tirar, la gente se va guardando. Yo no me lo pienso dos veces y me pongo a tirar, pues me interesa más hacer una buena marca.
Van pasando los kilómetros y el ritmo no decae, pero el cansancio y la fatiga empiezan a hacer mella.
Es del kilómetro 8 al 9 cuando peor lo paso, pues me quedo solo en una larga e interminable avenida de la capital del Carrión.
Último kilómetro, último esfuerzo, entro en el estadio de atletismo y acabo en 34'00''.
Finalmente tras consultarlo con varios atletas, el recorrido se les alargó pues tuvieron que modificar un par de calles por obras, saliendo 10450 metros de recorrido, por lo que el ritmo fue en torno a 3'16''/km 3'17''.
Contento y satisfecho con este buen entreno.
Saludos y kilómetros!
Para ello, hemos preparado con mimo estas últimas citas del calendario, por lo que Agosto ha sido un mes duro.
El pasado fin de semana me desplacé hasta Palencia para correr una nueva edición de los 10 kms de esta ciudad. En la salida, más de 1000 participantes. A pesar de llevar un dorsal alto, me hice el remolón y conseguí colocarme en primera fila. Salida lenta y por delante 10 largos kilómetros.
Enseguida se forma un grupito de 10 en cabeza entre los que me incluyo. Al paso por el 2000 el tiempo es de 6:30. Uno de los integrantes del grupo cambia y se marcha hacia la victoria con suma facilidad.
Por detrás nadie quiere tirar, la gente se va guardando. Yo no me lo pienso dos veces y me pongo a tirar, pues me interesa más hacer una buena marca.
Van pasando los kilómetros y el ritmo no decae, pero el cansancio y la fatiga empiezan a hacer mella.
Es del kilómetro 8 al 9 cuando peor lo paso, pues me quedo solo en una larga e interminable avenida de la capital del Carrión.
Último kilómetro, último esfuerzo, entro en el estadio de atletismo y acabo en 34'00''.
Finalmente tras consultarlo con varios atletas, el recorrido se les alargó pues tuvieron que modificar un par de calles por obras, saliendo 10450 metros de recorrido, por lo que el ritmo fue en torno a 3'16''/km 3'17''.
Contento y satisfecho con este buen entreno.
Saludos y kilómetros!
martes, 20 de agosto de 2013
NON-STOP
Ha pasado tiempo desde mi última
entrada en este blog. Tiempo que ha dado para mucho.
Este fin de semana tocaba volver
a enfundarse el mono de competición, tras el periodo de descanso y la vuelta a
la rutina de entrenamientos.
El sábado participé en el
Acuatlón de Noja, (2,5 kms-1km-2,5 kms), un clásico en el calendario cántabro.
Este año la participación era más numerosa que otras veces, y además de más
calidad. Tras varios años haciendo pódiums, quería intentar hacerme con el
triunfo, por lo que la estrategia de carrera debía de ser agresiva.
Dicho y hecho, pistoletazo de
salida y a tope, sin reservar nada. En la primera de las tres vueltas que
conformaban el primer segmento ya consigo escaparme en solitario. No regulo
nada, y quizás en la última vuelta pierdo un poco de fuelle, lo que se traduce
en que soy neutralizado por Jon Unanue y otro chico del País Vasco.
No me vengo abajo, hago un cambio
rápido y corro como un loco por la playa en busca de abrir hueco de nuevo. Pero
no hay manera, Unanue se coloca a mi par y comenzamos el sector acuático.
Pasan los metros, y mi compañero
de viaje cambia el ritmo. Voy un poco justo, así que decido colocarme a pies y
ahorrar esfuerzo. Pero no voy cómodo y consigue abrirme unos segundos de
ventaja.
Toco tierra y compruebo que voy
en segunda posición, pero la primera plaza aún está cerca. Agónica carrera por
la playa para poder realizar el segundo cambio. Otra vez, estoy rápido en la
segunda transición y consigo alcanzar a Unanue.
Salimos de la transición a tope,
el marca el ritmo y yo detrás. Tengo que sprintar para aguantar. Me abre un
metro de distancia, dos, tres….. me rindo.
Pienso en tomarme unos metros
para recuperar y volver a cambiar para intentar darle alcance. Pero es
imposible, ni recupero, ni tengo ya cambio, por lo que me conformo con la
segunda posición.
Entro en segunda posición, otro
año más, y otro año más detrás de Jon Unanue, al que fue imposible echarle
mano. Además, primero en la categoría sub23. Satisfecho con la carrera, quizás
me equivoqué un poco en la estrategia, pero había que arriesgar.
El domingo tocó desplazarse hasta
la capital del Carrión, Palencia.
En disputa el Campeonato de
Castilla y León de Triatlón sobre distancia sprint, pero con varios invitados
de gran nivel, como Jesús Gomar o Alberto González Gil.
La natación, sobre el río
Carrión, fue fácil. Salida desde el agua, primeros metros a tope hasta que me
hago con la cabeza de la prueba y a partir de ahí ritmo machacón.
Toco tierra en primera posición,
un grupo de unos cinco triatletas han viajado cómodos tras mi estela.
Realizo un cambio rápido y a
pedalear. Tomo unos segundos de ventaja sobre el grupo, pero no duraré mucho
tiempo escapado, pues enseguida soy neutralizado por el grupo.
Apenas hay entendimiento, y los
ataques se suceden. Por detrás, llega Manu del Real, pues ya sabemos de su
calidad sobre las dos ruedas. Tras varios arrancones y parones, se forma la
escapada con los tres principales candidatos al triunfo, Gomar, González y Del
Real. En su persecución quedamos 5 triatletas. Esta vez sí que nos entendemos y
pasamos al relevo con cierta organización.
Punto de giro y vuelta hacia
Palencia. El trío cabecero apenas nos aventaja en 10 segundos. La vuelta se
hace más lenta y la desorganización comienza.
Alcanzamos la segunda transición.
Dejo la bici en su sitio, me coloco las zapatillas pero….. mi bici se cae y
tira la bici de al lado. Intento colocar todo rápidamente, pero pierdo unos
segundos vitales. Salgo último del grupo en el que viajé durante el sector
ciclista.
Salgo fuerte, pero enseguida veo
que hoy no es mi día. Las piernas pesan más de lo normal, el pulso va más alto
que de costumbre, y el calor da un puntito más al grado de sufrimiento.
Me coloco en 5ª posición, junto
al pucelano Oscar de Nicolás. Antes de completar la primera de las tres vueltas
de la carrera a pie, consigo aventajarle unos escasos metros.
Voy sufriendo de lo lindo, la
cuarta posición se escapa y por detrás se acercan. En los escaparates compruebo
la ventaja que llevo.
Encaro la recta de meta, sigo
apretando, no quiero sustos de última hora. Finalizo 5º en la general, y 1º
sub23.
Satisfecho con este triatlón,
aunque me faltó chispa en bici, y corriendo encontré las piernas bastante
cansadas.
En líneas generales un buen fin
de semana, con un rendimiento óptimo en ambas pruebas. Seguimos sumando.
PD: prometo subir pronto la crónica
del Cto. de Europa de Biatlón.
Saludos y kilómetros!
martes, 16 de julio de 2013
DEBUT EN FRANCIA
Con la cabeza y el cuerpo
pidiendo a gritos unos días de descanso, me presenté en Les Angles, un pequeño
pueblo situado en los pirineos franceses. Y así debutar en la D3 francesa de
triatlón.
El domingo a las 3 de la tarde se
daba la salida a dicha cita, sobre el lago de Matemale. Por delante un triatlón
de distancia sprint, en un entorno precioso, en plena naturaleza.
La salida fue caótica. No
obstante, me las ingenié bien y me planté en primera línea de salida. Bocinazo
y al agua. La salida a tope como siempre, intentando evitar los temidos golpes.
Agarrones, golpes, puñetazos, una arrancada fuerte y consigo zafarme de los
golpes.
Por delante se van tres
triatletas. Hay un pequeño corte y me quedo en tierra de nadie, encabezando la
caza de los fugados. Los hombros me duelen y el sobreesfuerzo de la salida me
pasa factura. Mi ritmo decae un poco, pero compruebo que voy recortando
distancias con los escapados, por lo que me lanzo en su caza.
Encarando la última recta, los
tres escapados se desvían de la trayectoria, lo que aprovecho, y al llegar a la
última boya les doy caza.
Salgo en 4ª posición del sector
acuático.
Retomo la verticalidad, escucho
un “super Sergio, allez, allez”, y
afronto la primera transición. Mareos, dolor de cabeza, las piernas no
responden, menudo infierno. Encuentro mi Prestigio y a pedalear.
Enseguida formamos un grupito de
unos 5 integrantes, por delante, un triatleta se marcha en solitario.
Alcanzamos al fugado, pero a la vez somos engullidos por un gran grupo.
Mis sensaciones sobre las dos
ruedas son pésimas. La cabeza me duele a rabiar y las piernas me arden. Cada
aceleración del grupo se me hace agónico.
El grupo se cansa de ese ritmo
crucero, y comienzan las hostilidades. Son continuos los ataques, y es
imposible salir a todo. Las piernas no van como me gustaría y cedo. El grupo se
hace añicos, yo me reagrupo con otros 10 triatletas. Así hasta el segundo
cambio.
La segunda transición es
peligrosa. La lluvia, una carretera bastante mala y muchísimo barro en la
transición, que le dan un toque suicida a este nuevo cambio.
Me calzo las zapatillas y a
correr. Parece que los últimos kilómetros de bici me han servido para
recuperar. Las sensaciones ya no son tan malas y comienzo a reencontrarme.
Voy ganando posiciones, por lo
sufro cada metro, en busca de puestos delanteros. La ruta de la carrera a pie
se asemeja a una carrera de cross, de las que me gustan a mí, con barro y
continuos sube-baja.
Llego al punto de giro y veo que
hay un grupo de unos 5 triatletas bastante cerca. Cierro los ojos y a tope. Me
lanzo en su caza. Poco a poco, consigo alcanzarles.
Acelero un poco cada vez que
sobrepaso algún triatleta, intentando que no se peguen a mi estela. Da
resultado. Atisbo la línea de meta, últimos metros. Sufro. Veo cerca 3
triatletas, les doy alcance, me abro hacia un lateral y lanzo mi sprint.
Consigo sobrepasarlos, para
entrar en meta en 17 posición.
Descontento con mi carrera, sobre
todo con el sector de ciclismo, donde las piernas no me respondieron y mis
sensaciones fueron pésimas. Creo que la altitud del sitio me mató, ya que
llegué con mucha fatiga acumulada. Menos mal que conseguí arreglarlo con una
carrera a pie digna.
Muy agradecido al Billom Triathlon por darme la oportunidad de correr una prueba en el país vecino, y a todos sus integrantes por el trato recibido.
Saludos y kilómetros!
martes, 9 de julio de 2013
ÚLTIMAS SEMANAS....
Para mucho han dado esta tres últimas semanas en las que he abandonado el blog. Bien por falta de tiempo, o por falta de motivación no me he decidido a escribir aquí.
Tras el triatlón de Laredo y con la moral alta, disputé el Cto. España Sprint, en la localidad tarraconense de Altafulla.
No fue el día, fallé el día clave. Las piernas no iban bien, la cabeza se vino abajo, el estómago me volvió a dar de las suyas.... sencillamente no fue el día.
Una semana en casa de buenos entrenos y me reencuentro con las buenas sensaciones.
Primero el sábado con el Cto. de Cantabria de Natación. Aquí obtuve una medalla de bronce en 1500m. libres, con un discreta marca de 18'29'' en piscina de 50m. Además, logré otro bronce y una plata más en los relevos de 4x50 y 4x100 estilos con mis compañeros del Piélagos.
Al día siguiente tocaba enfundarse de nuevo el mono de triatlón. Participé en el Triatlón Bansader, en Santander. Aquí obtuve otra victoria más, esta vez compartida con mi amigo Jaime Garrido, tras realizar toda la carrera juntos.
Contento y de nuevo con confianza para afrontar nuevas competiciones.
Por lo que llegaba otro fin de semana, y tocaba de nuevo competir en el mundillo de las transiciones.
Esta vez la cita fue el ICAN52 de Valladolid, un olímpico sin drafting con una gran organización.
La natación no fue de las mejores, pues me sentía "cocido" dentro del neopreno. Creo que debió ser sin traje, pues el agua estaba muy caliente.
En bici me encontré muy bien, con un ritmo constante, y concentrado en todo momento. Y por último, la carrera a pie fue un infierno, pues el calor apretaba y de lo lindo. Mi único pensamiento durante todo el tramo pedestre era llegar al avituallamiento y refrescarme.
Al final 2 absoluto detrás de un gran Rafa Lao que hizo sector en bici enorme. Además me alcé con la victoria en sub23.
Muy contento con esta carrera, pues aguanté el tipo con tanto calor.
Saludos y kilómetros!
Tras el triatlón de Laredo y con la moral alta, disputé el Cto. España Sprint, en la localidad tarraconense de Altafulla.
No fue el día, fallé el día clave. Las piernas no iban bien, la cabeza se vino abajo, el estómago me volvió a dar de las suyas.... sencillamente no fue el día.
Una semana en casa de buenos entrenos y me reencuentro con las buenas sensaciones.
Primero el sábado con el Cto. de Cantabria de Natación. Aquí obtuve una medalla de bronce en 1500m. libres, con un discreta marca de 18'29'' en piscina de 50m. Además, logré otro bronce y una plata más en los relevos de 4x50 y 4x100 estilos con mis compañeros del Piélagos.
Al día siguiente tocaba enfundarse de nuevo el mono de triatlón. Participé en el Triatlón Bansader, en Santander. Aquí obtuve otra victoria más, esta vez compartida con mi amigo Jaime Garrido, tras realizar toda la carrera juntos.
Contento y de nuevo con confianza para afrontar nuevas competiciones.
Por lo que llegaba otro fin de semana, y tocaba de nuevo competir en el mundillo de las transiciones.
Esta vez la cita fue el ICAN52 de Valladolid, un olímpico sin drafting con una gran organización.
La natación no fue de las mejores, pues me sentía "cocido" dentro del neopreno. Creo que debió ser sin traje, pues el agua estaba muy caliente.
En bici me encontré muy bien, con un ritmo constante, y concentrado en todo momento. Y por último, la carrera a pie fue un infierno, pues el calor apretaba y de lo lindo. Mi único pensamiento durante todo el tramo pedestre era llegar al avituallamiento y refrescarme.
Al final 2 absoluto detrás de un gran Rafa Lao que hizo sector en bici enorme. Además me alcé con la victoria en sub23.
Muy contento con esta carrera, pues aguanté el tipo con tanto calor.
Saludos y kilómetros!
miércoles, 19 de junio de 2013
TRIATLON DE LAREDO
El pasado sábado reapareció el en
calendario cántabro de triatlones, el Triatlón de Laredo, tras unos años de
ausencia.
De este modo, a las cinco de la
tarde del pasado sábado se daba la salida a una nueva edición de esta prueba
“del mundo de las transiciones”. La distancia era olímpica, (1,5-39-10 kms).
La natación se desarrolló dentro
del nuevo puerto de Laredo. Normalmente, las salidas desde el agua suelen
conllevar muchos golpes, pero esta vez me pude librar.
Pitido inicial y arranco fuerte.
Un nadador se me sube literalmente encima, obligándome a sacar mis malos
modales. Tras zafarme de este, me coloco en cabeza de la prueba y enseguida me
destaco. He empezado fuerte, pero nada que ver con otras ocasiones donde
arranco demasiado fuerte para coger buenos pies.
Esta vez el arranque es más
progresivo, por lo que voy aumentando el ritmo paulatinamente hasta que consigo
quedarme en solitario. A partir de ahí intentando regular un poco e imponerme
un ritmo “machacón”.
Al final del sector acuático,
consigo alcanzar algunas chicas, que habían salido con 8 minutos de ventaja.
Salgo del agua encabezando la
prueba masculina, completando el kilómetro y medio en 17’, aunque no sé si
fiarme mucho de los parciales que aparecen en las clasificaciones.
Rápida transición, me coloco mi nuevo casco de Tribike, y a pedalear.
Me coloco sobre mi bici, y comienzo a recorrer las calles de Laredo. Por
delante 39 kilómetros, siendo el típico recorrido “pestoso” de Cantabria, con
continuas subidas y bajadas. Primera subida fuerte a Tarrueza. Voy sin
referencias, aprieto, pero sin fundirse.
Los kilómetros van pasando. En el
kilómetro 7 me pasa el riojano Felipe Santamaría, y sobre el 13 me pasa el
incombustible Félix.
Casi en el punto de giro soy
alcanzado por el burgalés Cuesta, nos damos ánimos y seguimos.
Giro de 180º y vuelta hacia
Laredo. Observo como viene la carrera por detrás. Un grupo de unos 10
triatletas viene cerca, por lo que pronto perderé mi posición.
Enseguida soy neutralizado por
ese grupo, liderado por Javi Loroño y Sergio Sobrino, van fuerte y apenas aguanto
su ritmo un par de kilómetros, siempre respetando las distancias.
Los últimos kilómetros se me hacen
realmente duros. Deseando llegar de nuevo a Laredo y bajarme a correr, realizo
la bajada hasta el puerto de la ciudad.
Cambio de zapatillas y carretera.
Como siempre, salgo a lo “kamikaze”, demasiado fuerte.
En la primera de las dos vueltas,
recorriendo los espigones del puerto, recupero algunas posiciones y el ritmo es
bueno.
Ya en la segunda vuelta me quedo
en “tierra de nadie”, pues por delante están muy lejos y por detrás tampoco
parece que me alcanzarán. Así que intento mantener un ritmo fuerte, para no
llevarme sustos al final.
Los calambres aparecen y la
zancada se acorta. Ya sólo pienso en cruzar la línea de meta. Últimos metros,
recibo los ánimos del público y entro en meta con 2h 03’.
7º absoluto y 2º sub23. En líneas
generales satisfecho con mi rendimiento, aunque no haya sido una de mis mejores
carreras. Contento con la natación y la carrera a pie. En la bici fallé
demasiado, pero sé a qué se debe y tiene fácil solución.
Felicitar además a la
organización, pues resultó un triatlón de 10 y del que seguramente repetiré.
Saludos y kilómetros.
jueves, 13 de junio de 2013
CAMPEONATO DE ESPAÑA DE TRIATLÓN POR CC.AA.
El pasado fin de semana, me
desplacé hasta la localidad asturiana de Gijón, para competir en el Campeonato
de España de Triatlón por CC.AA. Al
igual que el año pasado, me tocó representar a Castilla y León.
A las siete y media de la tarde
se daba a la salida a una nueva edición de esta prueba de gran nivel. La
temperatura no era mala del todo, pero la lluvia, aunque no fuese fuerte,
incomodaba.
Bocinazo y agua! Salgo muy
rápido, quizás demasiado, y por unos instantes lidero la prueba. Enseguida se
coloca a mi par Jesús Gomar, mientras que por la izquierda se forma una punta
de flecha que nos va superando. Rápidamente nos movemos hacia esa punta, en
busca de unos buenos pies.
Momentos antes de la primera
boya, nos unimos todos en una gran marea de brazos. Pierdo fuelle y me cuesta
coger pies. Mis hombros se vuelven duros y mis brazos se quejan.
La gente me adelanta con suma
facilidad, parezco un juvenil. Por fin encuentro mi ritmo, y me acomodo a cola
del primer grupo de favoritos. Aunque cedemos unos metros.
Los últimos metros de la natación
pienso en recuperar un poquito para hacer una buena transición y volver a
entrar en el grupo de favoritos.
Tocamos tierra y cambiamos de
posición. Largo pasillo de arena hasta llegar a nuestras bicis. Pero no es el
día, y hago una de mis peores transiciones.
Me monto sobre las dos ruedas con
una grupeta de catalanes, que engancharían con el primer grupo. Pero me
encuentro flojo y vacío. El grito de Guillermo me hace reaccionar y aprieto los
dientes.
Durante el kilómetro siguiente me
paso a 10 metros del grupo de la gloria, pero no soy capaz de enganchar. Reventado,
desisto.
El último tren para el primer
grupo pasa con Jesús Gomar, a la postre ganador de la prueba, pero me imposible
cogerle rueda, voy reventado.
Soy neutralizado por un gran
grupo, en el que me escondo intentando recuperarme del esfuerzo anterior. El
recorrido de bici, a tres vueltas, es muy peligroso. Circuito urbano con
múltiples rotondas, pintura de distintas señalizaciones, alcantarillas y hasta
vías de tren en el mismo sentido de la carretera; y si a eso le sumamos la
lluvia, le dan al periplo ciclista un toque de peligrosidad más que
interesante.
El grupo se va haciendo cada vez
más grande, entre ellos destaca el olímpico Josemi Pérez. Nos bajamos a correr
un gran pelotón. Me bajo de los últimos, pues prefería no arriesgar.
Nuevamente lo hago horrible en el
cambio de zapatillas, perdiendo unos segundos indispensables.
Salgo a correr como un caballo
desbocado, con ganas de redimir mis fallos y volver a entrar en carrera. Por delante
4 vueltas por el paseo marítimo de la ciudad asturiana. Voy adelantando
corredores, hasta asentarme sobre los puestos del 15 al 20.
Me coloco a rebufo de Carnevalli,
pero en la tercera vuelta la barriga me da un aviso y tengo que aflojar el
ritmo.
Ya estamos en la última vuelta,
un último esfuerzo. Me pasa un pequeño grupo al que intento pegarme. Último 500
metros y comienzo a esprintar. Jadeo. Recta de meta.
Entro en meta en 22 posición. A
escasos 20 segundos del top15.
Descontento con la prueba. No
tuve el día, y mi actitud fue muy derrotista. La lluvia me coartó y no supe
sacar fuerzas. Aún así pude “arreglarlo” en la carrera a pie, donde corrí el
5mil en 16’20’’, un tiempo más que decente. Una lástima, para la siguiente.
Por comunidades, los chicos logramos cerrar una más que meritoria 5ª plaza. Enhorabuena a todos mis compañeros, grandes ;)
Saludos y kilómetros!
sábado, 8 de junio de 2013
2ª VICTORIA DE LA TEMPORADA, LOS ÁNGELES DE SAN RAFAEL
El pasado sábado a las 4 de la
tarde se daba la salida al triatlón de los Ángeles de San Rafael, dentro de la
provincia de Segovia.
Por delante uno de los triatlones
más duros que he corrido en mi vida.
Bocinazo de salida y primeras
brazadas a muerte. No nos han dejado calentar, y se nota. Mis brazos y hombros
van muy entumecidos y me cuesta agarrar agua.
Enseguida tomo la cabeza de la
prueba. Unas brazadas más tarde me alcanza el nadador Guillermo del “Tripi”.
Vamos en paralelo. El ritmo no es muy alto, pero las sensaciones son horribles.
Decido mantenerme “a pies”, para gastar lo menos posible, pensando en las duras
subidas que nos esperaban sobre las dos ruedas.
Alcanzamos la boya de salida y
cambio de sector. Transición bastante lenta.
Un salto y ya estoy sobre las dos
ruedas. Me abrocho los velcros de mis zapatillas y primer repecho. Me quedo
clavado. Rampa muy dura. Voy abriendo carrera, pero enseguida me pilla mi
compañero “Danilo”. Nos marchamos los dos en solitario. Por delante 20
kilómetros.
Acabado el tramo de enlace,
comienzan tres duras vueltas, la ida de continua subida y la vuelta de bajada,
con un par de rotondas que le dan un toque “kamikaze” a la prueba.
Seguimos a lo nuestro, Dani tira
la subida y yo la bajada. Por detrás, mantenemos la ventaja con nuestros
perseguidores.
Nuevo cambio de sector. Los
jueces no están atentos a la carrera y cuando llegamos no están preparados, por
lo que el segundo cambio es un poco desastre. Aún así, estoy espabilado y salgo
rápido a correr, abriendo ventaja con mi compañero de fuga.
El primer kilómetro es cuesta
abajo, por lo que el ritmo es alto. Pero enseguida viene lo duro. Fuerte
repecho de 200 metros que me deja clavado en el sitio. Pasito a pasito. Bajo la
mirada, acorto la zancada y hacia arriba, regulando.
Giro de 180º y compruebo que
llevo una buena ventaja. –Regula.
2º repecho de carrera a pie antes
del paso por vuelta. Esto sí que es duro. Me recuerda a las duras carreras de
cross de Cantabria.
Poco a poco. Ya estoy arriba, me
relajo un poco y a por la segunda vuelta.
De nuevo en el punto de giro,
compruebo que mi ventaja ha disminuido, por lo que no me puedo relajar ni un
instante.
Última subida, las piernas
amenazan con acalambrarse, la boca pastosa, con sabor a lactato, el corazón a
mil revoluciones. Ya veo la meta, último esfuerzo.
Entro en meta en primera
posición, tras un triatlón durísimo y con un encanto especial.
Más que contento, segunda
victoria de la temporada. Seguimos progresando.
Saludos y kilómetros.
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