miércoles, 19 de marzo de 2014

ÚLTIMAS SEMANAS

Tras mi última aparición por aquí, el ritmo de entrenos-competiciones ha seguido su curso.
Con el Campeonato Regional de Cross, cerrábamos el ciclo de invierno aquí en Cantabria, para adentrarnos ya en la temporada triatlética.

Para debutar, elegimos el Duatlón de Galizano, con unas distancias "peculiares" (6-29-3) y sin drafting. La primera carrera intenté no pasarme de vueltas, para subirme a la bici con fuerzas. Sobre las dos ruedas, la primera parte del recorrido era totalmente plana, por lo que apreté fuerte, pero en esta parte sí que me pasé de vueltas. Al final, la última carrera fue pura supervivencia, con muchos calambres, pero fue un buen toque de calidad.



En la general, conseguí acabar 6º, 1º sub23. Por equipos, debuté con mi nuevo equipo, el Triatlón Santander; que felizmente conseguimos ganar la prueba, en el apartado por escuadras.



Posteriormente me tocó desplazarme hasta Oropesa de Mar, para disputar con el Atletismo Torrelavega, el Campeonato de España de Cross, dentro de la categoría Promesa.



La carrera fue agónica de principio a fin. Quizás perdí un poco de fuelle en los últimos 2 kms, pero en líneas generales contento, con la carrera y con la posición, 33º. Una pena que finalmente por equipos no conseguimos puntuar. En definitiva fue un "finde" distinto, disfrutando de un gran ambiente.



Tras esta cita, han sido dos semanas de buenos entrenos y continuidad, que me dan moral de cara a próximas citas.

Y no podíamos descuidar el sector acuático. Para ello, el pasado fin de semana, me tiré a la pileta para ver cómo respondíamos a ritmos competitivos; y sobretodo ver cómo se comportaban los hombros, que tantos quebraderos de cabeza me han dado este invierno.

Elegimos un 400m libre, con un tiempo final de 4'28''. Aunque no es una gran marca, los ritmos fueron muy estables y las sensaciones dentro del agua fueron de fuerza y agarrar agua sin molestia alguna. Por lo que seguimos, que la fiesta comenzará pronto.

Saludos y kilómetros!