martes, 20 de agosto de 2013

NON-STOP

Ha pasado tiempo desde mi última entrada en este blog. Tiempo que ha dado para mucho.
Este fin de semana tocaba volver a enfundarse el mono de competición, tras el periodo de descanso y la vuelta a la rutina de entrenamientos.

El sábado participé en el Acuatlón de Noja, (2,5 kms-1km-2,5 kms), un clásico en el calendario cántabro. Este año la participación era más numerosa que otras veces, y además de más calidad. Tras varios años haciendo pódiums, quería intentar hacerme con el triunfo, por lo que la estrategia de carrera debía de ser agresiva.



Dicho y hecho, pistoletazo de salida y a tope, sin reservar nada. En la primera de las tres vueltas que conformaban el primer segmento ya consigo escaparme en solitario. No regulo nada, y quizás en la última vuelta pierdo un poco de fuelle, lo que se traduce en que soy neutralizado por Jon Unanue y otro chico del País Vasco.


No me vengo abajo, hago un cambio rápido y corro como un loco por la playa en busca de abrir hueco de nuevo. Pero no hay manera, Unanue se coloca a mi par y comenzamos el sector acuático.
Pasan los metros, y mi compañero de viaje cambia el ritmo. Voy un poco justo, así que decido colocarme a pies y ahorrar esfuerzo. Pero no voy cómodo y consigue abrirme unos segundos de ventaja.

Toco tierra y compruebo que voy en segunda posición, pero la primera plaza aún está cerca. Agónica carrera por la playa para poder realizar el segundo cambio. Otra vez, estoy rápido en la segunda transición y consigo alcanzar a Unanue.



Salimos de la transición a tope, el marca el ritmo y yo detrás. Tengo que sprintar para aguantar. Me abre un metro de distancia, dos, tres….. me rindo.

Pienso en tomarme unos metros para recuperar y volver a cambiar para intentar darle alcance. Pero es imposible, ni recupero, ni tengo ya cambio, por lo que me conformo con la segunda posición.

Entro en segunda posición, otro año más, y otro año más detrás de Jon Unanue, al que fue imposible echarle mano. Además, primero en la categoría sub23. Satisfecho con la carrera, quizás me equivoqué un poco en la estrategia, pero había que arriesgar. 

El domingo tocó desplazarse hasta la capital del Carrión, Palencia.
En disputa el Campeonato de Castilla y León de Triatlón sobre distancia sprint, pero con varios invitados de gran nivel, como Jesús Gomar o Alberto González Gil.

La natación, sobre el río Carrión, fue fácil. Salida desde el agua, primeros metros a tope hasta que me hago con la cabeza de la prueba y a partir de ahí ritmo machacón.



Toco tierra en primera posición, un grupo de unos cinco triatletas han viajado cómodos tras mi estela.
Realizo un cambio rápido y a pedalear. Tomo unos segundos de ventaja sobre el grupo, pero no duraré mucho tiempo escapado, pues enseguida soy neutralizado por el grupo.



Apenas hay entendimiento, y los ataques se suceden. Por detrás, llega Manu del Real, pues ya sabemos de su calidad sobre las dos ruedas. Tras varios arrancones y parones, se forma la escapada con los tres principales candidatos al triunfo, Gomar, González y Del Real. En su persecución quedamos 5 triatletas. Esta vez sí que nos entendemos y pasamos al relevo con cierta organización.

Punto de giro y vuelta hacia Palencia. El trío cabecero apenas nos aventaja en 10 segundos. La vuelta se hace más lenta y la desorganización comienza.

Alcanzamos la segunda transición. Dejo la bici en su sitio, me coloco las zapatillas pero….. mi bici se cae y tira la bici de al lado. Intento colocar todo rápidamente, pero pierdo unos segundos vitales. Salgo último del grupo en el que viajé durante el sector ciclista.



Salgo fuerte, pero enseguida veo que hoy no es mi día. Las piernas pesan más de lo normal, el pulso va más alto que de costumbre, y el calor da un puntito más al grado de sufrimiento.
Me coloco en 5ª posición, junto al pucelano Oscar de Nicolás. Antes de completar la primera de las tres vueltas de la carrera a pie, consigo aventajarle unos escasos metros.
Voy sufriendo de lo lindo, la cuarta posición se escapa y por detrás se acercan. En los escaparates compruebo la ventaja que llevo.



Encaro la recta de meta, sigo apretando, no quiero sustos de última hora. Finalizo 5º en la general, y 1º sub23.

Satisfecho con este triatlón, aunque me faltó chispa en bici, y corriendo encontré las piernas bastante cansadas.
En líneas generales un buen fin de semana, con un rendimiento óptimo en ambas pruebas. Seguimos sumando.

PD: prometo subir pronto la crónica del Cto. de Europa de Biatlón.

Saludos y kilómetros!